5. juuni 2011

Limotherapy   See peetakse üheks kõige tõhusamaid ravimeetodeid (soodustades ravi) mitmete haiguste, sealhulgas südame-veresoonkonna haigused, hingamisteede haigused, allergilised haigused, probleemid seedetrakti ja kuseteede. On paastumine kasutatakse sageli tervise ravi.

Kuigi on uut tüüpi paastumise regulaarselt, kõik nad on ühesugused - üleni tagasilükkamist jahu, mis on selle meetodi alusel. See on peab näljane juua teatud piirides ja etteantud sagedusega.

Tuleb märkida, et vastunäidustused terapeutiline paastumine on ka pikk nimekiri terviseprobleemid, milles keeldumine toit võib olla raskendavaks asjaoluks ning viia kiire areng haigus.

Kuid küsimus tähiste ja vastunäidustused on suhteline. Tekkega uute tehnoloogiate ja kui tühja kõhuga toimub spetsialiseeritud kliinikus pidevalt arsti järelevalve, mõned vastunäidustused võib nimetatud tunnistus.

Tüübid paastumise

Nagu juba öeldud, on tüüpi paastumine on kümneid. Nende sisu seisneb sunnib keha kasutada oma reserve, mis on igaüks meist. Täielik toidupuuduse mobiliseerida varjatud ressursse inimese keha, mis toob paratamatult kaasa teatud muutusi tegevuskava kohta. Need muutused ja lubavad tervenemist, või vähemalt, et saavutada positiivseid tulemusi võitluses haigustega, mida arutatakse allpool.

Ärge ajage tühja kõhuga tähtajaga nagu Therapeutic toitumine . Viimasel juhul vastuvõtu toit kirjeldatud dieet jätkumisele. Seetõttu põhimõtteid, mis annavad efekti nälga ja meditsiinilise toitumise oluliselt erinevad.

Peame hoiatada, et keeldumine toidu mis tahes meetodil on kõige tõsisem stressi keha, mistõttu on vaja valmistada. Ärge valige satsiline tehnikaid algusest, see on kõige parem alustada lihtsalt, kuid tõestatud skeemid vett tühja kõhuga, ja alles pärast seda on andnud positiivseid arenguid ning keha on harjunud uue käitustingimusi, võite alustada eksperimenteerimine.

On raske kindlaks kõige Lemmik tüüpi paastumise Nii me loetleda need, mis on kõige sagedamini soovitatud eksperdid ja entusiastid kasutavad. Esiteks on see kindlasti mainimist väärt standardmeetod paastu   (nimetatakse ka täielikult või vees paastumise). Alternatiiviks on nn kuiv paastumise . Kolm juhid sulgub Kombinatsioon Mis ühendab standard meetod ja kuiva paastu.

On mitmeid registreeritud metoodikad: söömata Voitovich GA (teine ​​nimi - fraktsioneerival meetod), söömata YS Nikolaev, nälga Bragg, Shelton nälja, nälja ja Suvorin.

Eraldi väärib märkimist Urinova nälga Milline on palju austajaid. Populaarseim autor üks meetodeid on ehk Gennadi Malakhov. Samuti on nälg Urinova Yerofeyev VA Mõnikord see on kombineeritud konventsionaalse meetodiga, et segatud nälga.

Näidustused terapeutiline paastumise

Allpool anname haiguste loetelu, eduka ravi või vähendada sümptomeid, mis aitab tühja kõhuga. Lihtsalt öelda, et täielik nimekiri on palju laiem kui see, mida antakse, me ka keskendada oma tähelepanu suuremaid terviseprobleeme, kus ajutine ja pädev keeldumise toit võib olla kasulik.

Alustame südame-veresoonkonna haigused. Peamised näidustused terapeutilise paastumine ateroskleroos (ummistust arterites aterosklerootiliste naastude), vererõhuprobleemid (nagu kõrge või madal) angiin   Astmed 1-3, Veenilaiendid jalgadel . CHD . arütmia .

Nakkuste hulgas seedetrakti tähiste terapeutilistel paastumise üks kõige ulatuslikum: maohaavand, mao ja soolte . kõhulahtisus , Bad Breath   (põhjustada probleeme seedetraktis), krooniline gastriit (sh atroofiline) soole düsbioosi   ja teisi haigusi.

Mitmeid näidud seedetrakti probleemid sobib ainult nahahaiguste ja allergilise iseloomuga, et nahale ilmuvad. Nendeks herpes . ihtüoos . kõõm   ja seborröa . sügelised Äge ja krooniline nõgestõbi . toidukultuuri allergia , Narkomaania allergia ja teised.

Nende hulgas hingamisteede haigused, eriti peaks eraldama adenoidide krooniline tonsilliit , Bronhiaalastma, kuigi märke ravi- paastumine on ka kurguvalu, ja neelupõletik Ja larüngiit .

Usutakse, et paastumise avaldab olulist positiivset mõju haiguste raviks järgmistest rühmadest:

• kuulmine ja nägemine ( keskkõrvapõletik , Lühinägelikkus, kaugnägevuse ja astigmatism, glaukoom);
• lihasluukonna (osteoporoos, osteoartriit, bursiit, mingit kahju lihaste ja luude kui vahendeid, mis hõlbustavad taastamine);
• kuseteede süsteemi (põletik neerupäsmakestes, lükata ja kusepidamatus . põiepõletik );
• kõrvalekalded reproduktiivse süsteemi (alates puudumine põhjustas seksuaaliha ja võimetus Lõpp suguelundite haigused mees- ja naissoost);
• kaalu probleeme (nagu liigne küllus ja vähesest kaalust, kuid kui on olemas teatud vastunäidustused ammendumine);
• psüühikahäired ja närvisüsteemi;
• maksahaigus, sapipõie ja pankrease ;
• Mõned hea- laadi.

Üksikasjalik loetelu tõendeid küsige spetsialist terapeutiline paastumise me ka tähele mõned tähised terapeutiline paastu, mis ei ole haigusi, kuid samal ajal on vaja neid päris tihti.

Limotherapy   kellel on õigus hoida see võib olla suurepärane vahend, mis takistab nii nohu ja onkoloogiliste haiguste iseloomu. Lisaks adekvaatselt keeldumise toidu aitab leevendada väsimust ja väsimus .

Mida aeg hoida keha ilma toiduta, kuid mitte tingimata regulaarne vedeliku liikumist võimaldab puhastamiseks. Nii et pärast protseduuri, keha uuendatakse, vastupidavad paljude haiguste ja noorenema.

Peale füüsiliste ressursside tühjakõhu aktiveerib ja vaimne tegevus, sealhulgas oma loomingulist komponenti. Seetõttu on soovitatav tarvitada korras nende jaoks, kes valmistuvad raske ülesande, teadusuuringud, kirjanduslik või muusikaline teos. Tuleb märkida, et nälgivat inimest leida tõhusaid lahendusi probleemidele kiiremini ja wittier.

Vastunäidustused terapeutiline paastumise

Enne kinnipidamist tahes meetodit, paastumise, peate esmalt minna spetsialisti, kes suudab sind vaadata kogu perioodi vältel menetluse. Samuti on professionaalne arst ütleb teile, mida vastunäidustused terapeutiline tühja kõhuga seal, ja ei lase keeldumist toit, kui see võib kaasa tuua negatiivseid tagajärgi.

Kõik vastunäidustused terapeutilise paastumise võib jagada kahte rühma: suhteline   ja absoluutne . Suhteline vastunäidustused on need haigused, mis võivad paastumise teoreetiliselt olla positiivne mõju, kuid samal ajal on suur risk halvenemist patsiendi seisundist. Sellisel juhul on parim variant oleks viia menetlus haiglas või spetsialiseeritud kliinikus sanatoorium, kus igal hetkel on töötervishoiu terapeudid, aitab. Absoluutne vastunäidustus - need haigused, mis on rangelt keelatud keelduda toitu.

Peamised suhteline vastunäidustused terapeutiline kõhuga:

• Südame isheemiatõbi, millele järgneb südamepuudulikkus (etapp II A) ja südame rütmihäired;
• väljendunud hüpotensioon;
• neerukivitovega ;
• palavik;
• hulgiskleroos;
• Ägeda haavandtõbi nagu mao ja kaksteistsõrmiksoole;
• diabeet (tüüp II);
• anorexia nervosa;
• Ägeda mürgituse;
• tõeline patsiendi seisundist;
• äärmise ettevaatusega tuleb kasutada paastumise lastele ja inimestele lõpus vanemas eas.

Nagu absoluutsele vastunäidustusi teoreetiliselt paastumine võib aidata mõni haigus, kuid mõningatel juhtudel suhe positiivset mõju risk on liiga väike, et seda riski.

Allpool on peamine Absoluutsed vastunäidustused terapeutiline paastumise See tähendab, et haiguse puhul, mille menetlus peaks olema suunatud ainult siis, kui traditsioonilise meditsiini meetodid olid võimetud, ja alati vastavalt arsti järelevalve:

• vähk vere ja vereringe haigused;
• mis tahes vähki hinne 3 või 4;
• infarktijärgne riik;
• terav pimesoolepõletik ;
• Ägeda vormi neeru- või maksapuudulikkus;
• pyo-põletikuliste haiguste;
• Rasedus teisel poolel perioodi ja ajal last rinnaga;
• nakkus- ja parasiithaigused;
• kohanemisaja pärast elundi siirdamist või kudesid;
• ebakindlad diagnoosi patsiendil.

Veelkord, mis on eriti oluline mitte teha otsuseid kasutamise meetod oma: paastumine tuleks teha alles pärast arstlikku läbivaatust ning positiivse otsuse langetamist.

Kuidas paastumise

Meie keha on algselt valmis erinevate stressisituatsioonis, ja nälg on just selline juhtum. Me kõik teame, et inimene võib elada ilma toiduta kauem kui üks päev, kuid vähesed mõtlevad protsesse, mis toimuvad sel ajal.

Ja see protsess on järgmine: paastumine on kontrollitud stress, adekvaatselt reageerida, mille korpus on ümber ehitatud. Muuda biokeemilised protsessid, et kasutada varem kasutamata ressursse organismi. See metabolism on optimaalne, organismist endast hävitab toksiine ja eemaldab need organismist. Selle jõuallikast kasutab emakeelena rasvad, valgud ja süsivesikud. Optimaalse nappide ressursside kõiki protsesse, mis toimuvad kudede ja organite inimkeha, on sama efektiivne kui võimalik.

Selle tulemusena need muutused on üldiselt noorendamine, puhastus keha, kasv puutumatuse ja vastupanu paljude haiguste puhul. Ja kui näljutamisperiood lõpeb, keha pikka aega, jääb uuendatud, tõhusam vorm. Kuid see olukord on eriti oluline mitte ainult tühjakõhu, aga ka sellest välja.

Söömine pärast paastu

Mingil juhul ei saa kohe pärast nälga naasta oma tavalise jõuvõrk teile, mis teil on enne protseduuri. Parimal juhul viib see kiiresti kaotada kõik, mis on saavutatud, ja halvimal juhul võib see ohustada teie tervist.

Samamoodi nagu liiki ja kestust tühja kõhuga maht loetelu ja sagedust võimu pärast paastu, peab arst määrab põhineb näidud. Need muudatused keha paastumise, tähendas, et juba pikka aega, inimesed kasutavad arsti dieeti.

Loetelu toodete ja kujundada nende kasutamist tuleks alati täpsustada spetsialist, kuid mõned üldised omadused meditsiinilise toitumise pärast paastu ei pea. Niisiis, kõik toit on vaja jahvatada, et see imendub paremini ja süüa väikeste portsjonite 4-6 korda päevas (nagu määrab arst). Lisaks patsiendi paastumise päeva nimetati toimub teine ​​sagedus.

Alusel toitumine ajavahemikuks pärast paastu teha putru (tatar ja oder), pruun leib, täistera, köögiviljad ja köögiviljade supid, soolased puuviljad, lahja liha ja kala, piimatooted (kohupiim, juust - alati minimaalne rasvasisaldus).

Eriti piiratud kasutamine toidu kõrge kolesteroolitase, rasvane piimatooted, suhkur ja toidu kõrge selle sisu (mesi, moos, marmelaad).

Täiesti välistatud toitumises tugev puljong tahes alusel, kuum vürtsid ja valmistatud roogi nende kasutamist, kuklid, koogid, alkoholi mis tahes alkoholisisaldusega.