12. juuni 2011

Õunad   - See on suurepärane puuvili, rohkesti vitamiine ja rauda, ​​kasulik keha, ja mis kõige tähtsam, pikka aega säilitada kõik oma omadused. See on eriti oluline talvel, kui loodusliku puuviljad ja köögiviljad on väga väike. Tuginedes õunad, seal on üsna vähe dieedid: regulaarne apple toitumine kaalust alla . Keefir-apple toitumine   või Dieet põhineb õunasiidri äädikat . Nad erinevad pikkuse, struktuuri ja tulemusi, et teha kindlaks, täpselt mida vaja, leiavad mõned neist võimalustest on rohkem toitumise.

Usutakse, et jäiga õuna toitumine annab parima tulemuse. Kuid kitsas versioon peaks koosnema õunad ja ei midagi muud. Nõus, see on üsna lihtne. Päev pead sööma pool kilo õunu ja juua, kui midagi ei ole soovitatav, piiratud niiskust puu ise. Tavaliselt siiski soovitatav teha dieet ikka pehmem. Näiteks kasutada piiramatu arv õunu ja juua mineraalvett ilma gaasita, roheline tee või taimeteed.

Ma olen kindel, et see on väärt märkimist segatoidust põhineb õunu, kui ta keefiri-apple toitumine on parim ülevaateid, mitte ainult see aitab kaalust alla võtta, kuid soodustab ka lihtne üleandmine teatud raseduse staadiumis, mida iseloomustab toxemia . Asi on selles, et süüa iga päev vähemalt 6 õunad ja õuna pärast iga joomise pool liitrit jogurtit.

Mõnes teostuses näiteks, kui te ei võta õunad ise, siis aitab dieet kasutab õunasiidri äädikat . Iga kord pärast söömist lahustada paar lusikatäit õunasiidri äädikat kodus koos klaasi veega ja juua.

Rääkides kõva õuna toitumine võimalusi, väärib märkimist veel üks menüü, mis 6 päeva peaks sööma 1-2 kg õunu (päevadel 1 - 1 5 - 2 - 2 - 1 juhtima, 5-1), ja nende juua magustamata roheline tee. See võimalus võimu saanud ka väga positiivset tagasisidet.