4. juuli 2013

Tänapäeva inimesed ei suuda mõista jõud, mis viib raamatu. Teadlased väidavad, et lugemine - on nii palju suur aju koolitus kirjalikult tekste. Pealegi, lugemine on kasulik kõigile: väikelapsest inimesed auväärse vanusega. Seega, vastavalt viimaste uuringute teadlaste inimesed kõrges eas tavalise raamatu lugemine võib oluliselt parandada oma mälu.

Käigus Selles uuringus küsitletud 294 osalejad katse teha kindlaks nende kognitiivsed võimed ja mälu olekut. See uuring on läbi viidud inimeste seas keskmine vanus on 89 aastat. See viidi läbi umbes 6 aastat enne nende surma. Aastal protsessi uurides iseärasused elustiili ja tervise teadlased pööranud erilist tähelepanu asjaolule, et see on eakal olid eriti pühendas palju aega raamatute lugemine, kirjutamine, ja muud intellektuaalset ajaviidet.

Pärast uuringus osalenud suri, teadlased lahati kindlaks teha märke dementsus   ajus. Selgus, et inimesed, kes on palju ja tihti lugeda ja kirjutada nagu lapsed, vaimse tegevuse oli 15% vähem kui neid, kes harva koolitatud selles, kuidas aju.

Aga kõige märkimisväärsem tulemus on see, et inimesed, kes on aktiivselt lugemine ja kirjutamine tekste vanemas eas, vaimset võimekust vähenes 32% aeglasemalt kui need, kes harva lugeda. Inimesed, kes ei loe eakatel olid tõenäoliselt arendada dementsusega 48% raskem, kui inimesed näitavad keskmisega.

Muide, teadlased on varem näidanud, et raamatute lugemine annab võimaluse mitte ainult arendada intellekti, vaid ka parandada nii vaimsele ja füüsilisele tervisele. Uuring inimese aju MRI kasutamisel selgus, et lugedes lugusid maitse, lõhna või maastikud aju aktiivsuse suurenemist neid alasid, mis vastutavad taju. Seda toimet ei täheldatud, kui telekat. Vastavalt uurijad, lapsed peaksid õppima lugema suhteliselt keeruline uzhu kirjanduse lapsepõlvest saadik, sest see annab võimaluse koolitada aju ehitada ketid põhjuslikkuse. Lisaks ainult kuus minutit päevas lugemine vähendab kahe kolmandiku stressi taset.