21. juuni 2013

Igapäevane kasutamine tee meega   kaitsta ebameeldivaid tagajärgi neile, kes töötavad palju arvuti. Hiljuti arstid on teatanud, et inimesed, kes istuvad ees monitor iga päev, on juua Kolm tassi teed meega . Kuid see summa ei piirata.

Ekspertide sõnul inimesed, kes armastavad mesi   ja pidevalt süüa, silmad parem kaitse negatiivset mõju arvuti kiirgus. Kõige kasulikum on silmadele Linden mesi   või ristikhein . Lisades mee tee, saab tõhusalt eemaldada inimese silmade väsimust. Sweet Clover Honey   See aitab leevendada peavalu, parandab verevarustust, stabiliseerib arteriaalse rõhu . Kuid Linden mesi Lisaks kõigi teadaolevate kasulikud omadused ravis nohu, väga tõhusalt kaitseb stress . unetus   ja aktiveerib ainevahetus .

Kuid inimesed, kes töötavad taga monitor, aidates mitte ainult meditsiini, vaid ka õige režiim tööjõu. Eksperdid soovitan lahutamatud pärast iga tunni töö arvuti abil korraldada väike paus . Ideaalis ajaks pausi peab olema vähemalt 20 minutit . Seda tehes pausi on tass teed meega ja natuke jalutada värskes õhus.

Kuna kohvi, kontoritöötajad, arstid soovitavad kasutada seda jooki mõõdukalt. Aga see loobuma juua kindlasti ei ole seda väärt. Jaapani teadlased läbi katse järeldus, et kofeiin stimuleerib silma võimet toota pisarad, mis leevendab silmade pikaajalisel istub arvuti. See funktsioon võimaldab kohvi kaitsta end arengut nn   sündroom "kuiva silma" Mis on väga levinud kontoritöötajad.

Aga kõige kasulikum jook, teadlased UK nimega tee, mis on pruulitud lehtedest kohvipuu . See ei ole mõru joogi, nagu tee, ning seega hõlmab minimaalses koguses kofeiini kui alates kohvioad. Selles jook sisaldab mitmeid aineid, mis vähendavad südamehaiguste riski ja Suhkurtõbi . Mõned sordid kohvipuud sisaldavad ainet mangiferin Mis mitte ainult ei vähenda sisu kehas kolesterooli Aga ka kaitseb kahjuliku mõju neuroneid ajus.