5. detsember 2013

Hoolimata sellest, et alkoholi võib sageli aidata inimene lõõgastuda ja magada öösel, kogu une kvaliteeti alkoholi negatiivset mõju. Alkohol põhjustab unehäireid erinevates etappides, vastavalt teadlased Sleep Center   sisse London .

Fakt on see, sada alkohol vähendas une ajal, kuid põhjus inimese sügavasse unne. Tsükkel niinimetatud " kiire "Sleep, kus üks näeb unes väheneb. Arvestades asjaolu, et inimese keha vajab taastuda on REM uni, võib teha järelduse kohta negatiivset mõju alkoholi une kvaliteeti. Teadlased ütlevad, et sarnased sümptomid on inimesi, kes võtavad Antidepressante .

Seega, alkohoolsete jookide mitte ainult põhjustada inimese suhet, vaid ka pärssida loomulikku rütmi aju tähtis terve puhata. Arstid hoiatavad, et joomine vahetult enne magamaminekut võib põhjustada tõsiseid unehäireid. Alkoholile enne magamaminekut viib hingamispuudulikkus on magav mees. Selle tagajärjel väljavalitu alkoholi märkmed norskamine . apnoe (hingamise lõpetamine öösel). Seega, isegi kui vältida alkohoolsete jookide tarbimine ei tööta, siis tuleb juua hiljemalt kaks tundi enne magamaminekut.

Järeldused ohtudest alkoholi, teadlased teevad palju rohkem kui oma kasulikud omadused. Näiteks spetsialistid neuroloogi University of California   teatas hiljuti oma tähelepanekutest alkoholi mõju raseda aju lapse arengut. Joodud alkohol regulaarselt tulevikus ema võib põhjustada kõrgenenud ärevuse lapse, samuti põhjustada häireid närviimpulsside ülekande ajus. Teadlaste sõnul mõju sünnieelne alkoholi viib ebanormaalse arengu ajupiirkondades, hiljem omavahel suhelda.

Pärast mitmeid katseid laboris hiired, leidsid teadlased, et negatiivne mõju aju lootele ei ole mitte ainult mõõdukas ja suurtes annustes alkoholi, aga ka väheses koguses alkoholi. Teadlased ütlevad, et peamine eesmärk nende teadustöö on veenda naisi, et kogu raseduse nad peaksid täiesti unustada alkohoolsed joogid.