9. juuli 2014

Teadlased ütles üks huvitav info ülekaal : Tuleb välja, komplekti ekstra kilo ei mõjuta rohkem kaloreid ja passiivne elustiil .

Need originaal tehtud järelduste Ameerika teadlased, kes tegi kokkuvõtte ulatusliku uuringu elustiili, toitumistavasid ja tervisliku seisundi ameeriklased, mis kestis peaaegu kaks aastakümmet. Experts pole suudetud leida seost kogum ülekaalulisuse ja söömine teatud koguse süsivesikute, rasvade ja valkude, samuti kaloreid, et inimene tarbib päevas. In autoriteetne Medical Journal, uuringu autorid kindlaks, et viimase kahekümne aasta jooksul need arvud on püsinud muutumatuna.

Samal ajal atraktsioon istuv ja vastumeelsus teha füüsilisi harjutusi kõige märgatavam mõju suurenemise summa keha rasva. Seega uurimuse kohaselt on 1994   kuni 2010   naiste arvu, kes on kunagi mänginud spordi või regulaarse kehalise, kasvas kiiresti: koos 19 1   kuni 51, 7 protsenti . Huvitav on see näitaja tõusnud kõige tähtsam naiste hulgas vanuseklassi 18 kuni 40 aastat. Samal perioodil mehi, kes eiravad spordi kasvanud 11 4   kuni 43, 5 protsenti .

Arstid, kes tegelevad probleemi ülekaalulisus   elanikkonna seas, on täheldanud märkimisväärset suurenemist juuresolekul juhtudel niinimetatud vöökoharasvumus Le " õllekõht ". Seda tüüpi rasvumine on diagnoositud kui mees on vööümbermõõt üle 102 cm , Naised -   88 cm . Uuring käsitleb ka asjaolu, et igal aastal oli Ameerika kodanikud talje pikkus on suurem kui keskmine 0, 3 protsenti.

Vahepeal teadlased Austraalia   Nad väidavad, et kõige tõhusam tagasisaatmisel vormid on sihvakas kiudaine toitumine. Spetsialistid läbi rea eksperimente, kus ahvid olid kaasatud, ning järeldas, et toitumine kõrge valkude, kõige produktiivsem nii kaalulangus. Paljude ekspertide sõnul on probleem American rasvumine on seotud ainult madala valgu ja kõrge - süsivesikud.