27. mai 2014

Kevadel inimesed viibivad pikka aega autoroolis auto, siis on soovitav kasutada nii palju spinat. Teadlased mõni päev tagasi ütles, et asendamatuid aminohappeid türosiin Milline on olemas rohelised lehed taim, juht on võimalik kiirendada reaktsiooni. Pealegi türosiini vaeguse viib kontsentratsiooni vähenemist ajus Dopamiin See omakorda tekitab arengu apaatia ja depressioon   inimestel.

Töötavate spetsialistide Leiden   ja University of Amsterdam Viisime läbi uue uuringu mõju türosiini inimese vastus, mis avaldub suurel kiirusel. Varem olid sellised uuringud on läbi aegade.

Pilootuuringu käigus, vabatahtlike tuli peatada hagi just sel ajal signaali. Sel viisil nende kontrolliti reaktsiooni. See viidi läbi kaks rida katseid. Enne algust esimese seeria uuringu vabatahtlikel pakuti apelsinimahl türosiini. Enne teist osa eksamist, pakuti neile platseebot. Selle tagajärjel esimeses osas Katses näidati palju paremaid tulemusi kui viimane.

Teadlased järeldusele, et need tulemused võivad olla väga kasulikud kontekstis olukorra parandamine liikluseeskirja. Kiiret reageerimist sageli aitab vältida ebameeldivaid olukordi teedel. Lisaks spinat ja teisi toite, mis sisaldavad türosiin, võib parandada üldist intelligentsust ja tegevus inimese aju.

Muide, spinat, in 100 g   mis sisaldab kõiki 20 kalorit Mitte ainult ei ole ohtlik näitaja, kuid aitab ka aktiivsemalt kaalust. See rohelised lehed sisaldavad suurel hulgal valke, mis varustavad organismi energiaga. On tõestatud, et pidev kasutamine rohelus võimaldab isegi peatada tuumori kasvu. Nüüd isegi spinat kasutatakse raviks kiiritustõvest. Tema soovitus lisada menüüsse neile, kes kannatas raske haigus, füüsiline ja emotsionaalne stress. See on väga kerge lahtistav mõju, tugevdab veresooni, parandab nägemist ja isegi ületab häireid arengut väikelastel. Seoses sellega, paljudes riikides, lastele esimesel eluaastal anda püree, keedetud spinat.

Neist lehed teevad leotised ja dekoktide, kuid arstid ütlevad, et eelistatud viis täiendada keha toitaineid - süüa spinatit värske.