16. november 2012

Seotud artiklid:
  • Õunad annavad tooni meie lihased
  • Leidsime ravi Alzheimeri tõve
  • Uus sõna Alzheimeri tõbi
  • Rasvumine naised - tulemus lihtsus majapidamistööd
Piiksuma

omega-3 Need, kes tegutsevad valdkonnas vaimse töö ja pidevalt lahendab tõsine probleem, on vaja üle vaadata toitumine ja hõlmata võimalikult palju erinevaid sorte rasvane kala ja taimeõlide. Asjaolu, et rasvhapete Omega-3 - hape võivad oluliselt suurendada aktiivsust inimese aju, ja seega oma töö kvaliteeti. See järeldus tehti teadlased töötavad University of Pittsburgh, mis on osutunud positiivset mõju Omega-3 riik inimese mälu.

Tulemustest nähtub, et pideva nende toodete tarbimise viib märkimisväärset paranemist inimese mälu funktsioone. Teadlased, kes on uurinud mõju rasvhappeid inimkeha kuus kuud, selgus, et nende positiivne mõju teravust inimese mälu mõju pärast kuuekuulise regulaarne tarbimine rasvane kala ja taimeõli.

Kuid seni, teadlased ei saa täpselt määratleda, kuidas toitained mõjutavad aju talitlust. On olemas seisukoht, mis määrab tõhusust sekretsiooni neurotransmitter Dopamiin Tagada teravust inimese mälu.

Pittsburgh teadlased väidavad ka, et inimesed, kes kannatavad hüpertensiivsetel haigus Me peame pöörama erilist tähelepanu kõrge sisaldus toidus omega-3 rasvhappeid, sest nad suudavad viia normaalne arteriaalse rõhu .


Teadlased suutsid teha Sarnasele järeldusele pärast tulemuste kliiniline uuring, et määrata kindlaks suhted vererõhu taset ja võttes raha Omega-3 - rasvhappeid. See uuringus osales 265 meest, kelle vanus oli vahemikus 30 ja 54 aastat. Kõik osalejad uuringus ei ja jumestusvahendid vererõhku alandavat toimet koos omega-3 rasvhappeid. Uuring arvestas igapäevaselt jälgida vererõhku, samuti vanusest, soost, rassist, kehalise tegevuse ja tase soola tarbimist.

Selgus, et tulemus saamist omega-3 rasvhapete langus oli süstoolne   ja diastoolse BP .

In kardioloogia, omega-3 rasvhapete on minevikus kasutatud vahendina raviks ja ateroskleroosi. Tagasi kaheksakümnendate aastate alguses kahekümnendal sajandil, omega-3 polüküllastamata rasvhappeid on huvitatud teadlased kindlaks, et elanikud Gröönimaa on väga madal esinemissagedus südame-veresoonkonna haigused. See seletab suhteliselt sagedase mereande.

Samas tulemused viimaste uuringute avardaks oluliselt selle aine kasutamine.