8. jaanuar 2014
- Treenimine pärast sünnitust
- Komplekt kaalu ei provotseerida rohkem kaloreid, ja passiivne elustiil
- Amarüül M + 2 mg 500 mg
- Rasvumine naised - tulemus lihtsus majapidamistööd
Inimesed, kes on jõudnud keskeas, tavaliselt väga raske kaotada kilo viskas. Eksperdid ütlevad, et ta on otsustanud, et teatud tüüpi rasvkoes üldise vananemise inimkeha kaotab aktiivsust.
Isik, kes sööb liiga palju ja vähe liigub reied ja kõht viibib nn valge rasva. Kuid inimkehas viibib on teist tüüpi rasva - pruuniks. See põletab valget rasva, ja selles protsessis soojust toodetakse. Selgub, et see on võimalik aktiveerida pruuni rasvkoe protsessi ainevahetus organismis. Näiteks vastsündinute rasva asetseb ümber labad ja aitab tugi peale sündi normaalset kehatemperatuuri. Pruun naise keha rasva on suurem kui meestel.
Vastavalt Jaapani teadlased, et vananemisprotsessi inimkeha on langus termogeensetest aktiivsus pruuni rasvkoe. Seega vähem valge põletatud rasva. Seega, et säilitada saledale keskealised inimesed on proovida kaks korda rohkem kui noored. Kuid olge kaal on vajalik igas vanuses, sest ülekaalulisus - See ei ole ainult esteetiline probleem, vaid nähtus, mis oluliselt kahjustab tervist. Kui rasv koguneb ümber kõik siseorganid, siis lõpuks ta võib arendada suhkurtõve , Haigused kardiovaskulaarsüsteemi. Teadlased ütlevad, et säilitada tervislikku kaalu, et need inimesed, kes on üle 45 aasta vana, tuleks tarbida iga päev 200 kalorit vähem.
Samal ajal, hiljuti on olnud uuringute tulemused näitavad, et naine veedab dieeti peaaegu 19 aastat elu. Asi on selles, et kohe pärast väga range dieedi ja minna tavalisel viisil toitmine kaal hakkab taas tõusma, tagasipöördumine "ekstra" naela.