5. september 2011

Ameerika teadlased Harvardi meditsiinikooli tuli pettumus järeldus: halva kvaliteediga uni viib hüpertensioon , Mis on eriti ohtlikud vanuritele, mis tavaliselt ei maga nii sügav ja kauakestev nii, et noored või keskealised inimesed. Hüpertensiooni riski antud juhul suurendatakse 83% võrra.

Journal of hüpertensioon avaldatud huvitav eksperiment uuring American Scientists. Rühm on 784 mehed üle 65 aasta 3 aastat spetsiaalsete vahenditega mõõta une kvaliteeti. Alguses Eksperimendi ükski neist kannatas survestatud Aga lõpuks olid tulemused ei ole nii rõõmsa: 243 hakkasid inimesed kannatavad hüpertoonia.

Vabatahtlikud jagati mitmesse gruppi, mis on moodustunud sõltuvalt sügavus magada. Esimene patsienti, sügava une, kuid mitte rohkem kui neli protsenti kogu uneaeg. Teises rühmas oli mehed, kellel on unistus oli 17%. Tuginedes eksperiment, arstid järeldada, et hüpertensiooni riski kasvas ligi 2 korda, kui teie unistus on lühike ja pinnapealne.

Teadlased usuvad, et selline seos hüpertensioon etappidega uni on kohal mitte ainult mehed, vaid ka naised. Nad ütlesid vaid, et hetkel veel uurida, kas on olemas selline sõltuvus noorte ja keskealiste.

"On ammu teada, et uni on väga oluline tervisele. See peaks olema prioriteet, ning inimesed peaksid alati meeles pidama, et magamine vähem kui 7 tundi, eriti vanemas eas, võib tõesti olla ohtlik "- ütleb Natasha Stewart, vanem õde Briti fondi uuring südamehaigusi.