4. september 2013

Et kõik ebameeldivad tagajärjed, mis kaasnevad suitsetamise, lisada veel. Selgub, et kirglike tubakasuitsetajaid võrreldes mittesuitsetajatega sagedamini võidab depressioon . Need tulemused tehti teatavaks teadlased Soomest, pärast pikaajalist uuringut. Kuid need, kes täiesti suitsetamisest aastaid tagasi sarnast tendentsi ei täheldatud.

Teadlased ütlevad, et nikotiin võib tõsta inimese tuju ainult lühiajaliselt. Esialgu isik püüab sageli läbida mõningaid raskusi ja lahendada paha tuju sigarettidega. Kui me räägime pikka aega, krooniline mõju organismile nikotiini provotseerib sümptomid depressioon . Need tulemused saadi pärast viisteist aastat kestnud uuringu, kus osales viis tuhat naist ja neli tuhat meest. Teadlased rõhutavad, et konstantse innukas suitsetamise depressiivsed sümptomid avalduvad peamiselt mehed.

Lisaks teadlaste märkida, ning asjaolu, et inimesed, kes suitsetamisest pärast teatud " aeg "Tubakas oli ka suurem oht ​​depressiooni, vaid kohe pärast lahti see halb harjumus. Hiljem tõenäosus Alamaissa nad olid samad kui need, kes kunagi suitsetanud.

Teadlased ütlevad, et need suitsetajad, kes on märgitud depressiooni sümptomid, peate ravi ja toetuse lähedastega esimestel nädalatel loobunud sigarette. Hiljuti arstid on kinnitanud, et suitsetamisvastane võitlus tõhusalt aidata krõmpsuv toidud . See pähklid . puuvili . popkorn . Uuring viidi läbi, mis aitas leida maitse sigarettide võib rikkuda piimatooted, puu- ja köögiviljad. Samal ajal, liha ja alkohoolsete jookide stimuleerida soovi suitsetada. Seega need, kes tahavad suitsu kohe, siis on soovitav juua piima, süüa õuna või veidi juustu.