27. jaanuar 2014

Patoloogiline väsimus ja unisus   ( hüpersomnia ) Võib täheldada erinevaid haigusi. Tavaliselt on see sümptom avaldub haiguste närvisüsteemi.

Kuidas unine?

Isikut, kes põeb väsimus ja unisus, sageli võidab väga tugev unisus päevasel ajal. Perioodiliselt või pidevalt, et ta tahab magada perioodi, mis ei ole mõeldud magamiseks. Tihti on see riik panustab elustiili, mis viib inimesed - pidev unepuudus, stress, vähene korralikult puhkama. Kui uimasust ja peavalu täheldatud pikaajalise magamatus ja raske füüsilise ja psühholoogilise ülekoormus, siis saab kindlaks määrata, täielikult puhanud. Aga kui kroonilise unisus kaob pärast Muus osas võib kahtlustada, et see tingimus on tingitud haigus.

Liigne unisus võib kaasneda üldine seisund masendus, väsimustunne. Sageli kombineeritakse pearinglus ja unisus võib täheldada korraga uimasust ja iiveldust. Sel juhul on viis eemaldada uimasust, saab määrata ainult pärast põhjalikku uurimist arst.

Miks tundub unine?

Miks pidev uimasus halvendab inimeste elukvaliteeti, võib seletada teadus, mis määrab spetsialist diagnoosi. See sümptom võib viidata seotud haiguste kahju närvisüsteemi, aju, vaimuhaiguste ja teised.

Pidev uimasus mõnikord seotud sümptomid   Uneapnoe . Isik, kes norskab öösel ja kogevad ebanormaalne pausid hingamine (10 sekundit või rohkem), seal võib olla pidev unisus ja väsimus. Põdevatel patsientidel uneapnoe, on rahutu uni, sagedased ärkamised öö jooksul. Selle tulemusena on nad mures mitte üksnes sümptomi nagu konstantse väsimuse ja unisus ja peavalud, kõrge vererõhk, vähenes luure ja libiido. Enne kui otsustada, mida teha selle haigusega, on vaja välja selgitada diagnoosi.

Meditsiinis on määratletud eri tüüpi uneapnoe. Kesk Uneapnoe patsientidel täheldati kahjustused ajus, perifeerne halvatus hingamislihased.

Sagedasemad - unearteri obstruktiivne uneapnoe . Seda diagnoosi on tingitud hüpertroofia või turse mandlid, ülekaalulisus , Anomaaliad alalõug, neelu ja muud kasvajad.

Kõige sagedamini diagnoositud - Mixed uneapnoe . See haigus mitte ainult provotseerib rünnakuid unisus, vaid ka riskifaktoriks äkksurm.

Koos Narkolepsia patoloogiline unisus rünnakuid esineb aeg-ajalt, et patsient võidab järsku vastupandamatu tung magada mees. Sellised rünnakud võivad esineda täiesti sobimatu olukord. Sageli unisus tekib siis, kui inimene on pikka aega on ühtlane, monotoonne keskkond. Ägenemishoo võib kesta kuni pool tundi päevas võib esineda üksi ja mitut rünnakuid.

Kuidas ületada unisust - küsimus, mis on oluline, et inimesed, kes kannatavad idiopaatiline hüpersomnia . Selles olekus inimene palju kauem magada öösel ja seejärel kannatavad tõsise unisus päevasel ajal.

Koos Kleine-Levini sündroom ja   patsiendi uimasus ilmub perioodiliselt ja selle kaasnema tugev näljatunde, samuti psühhopatoloogilised häire iseloomu. Rünnak võib kesta mitu nädalat. Kui inimene on sunnitud ärkama, see võib olla agressiivne. Üldjuhul on see sündroom on näha mehed sagedamini teismelised poisid.

Unisus võib esineda patsientidel kahjustused ajus. Patsiendid epideemia entsefaliit   ägeda haiguse staadiumis võib põhjustada tugevat unisust.

Põhjused unisuse meestel ja naistel võib seostada ajukahjustus. Pärast sellist trauma inimene tunneb väsimust, nõrkust, peavalu ja uimasust. Gipersomnicheskoe seisund areneb ja vereringehäireid ajus. See riik pika aja jooksul võib täheldada arengut ajukasvaja .

See sümptom sageli avaldub Wernicke entsefalopaatia . hulgiskleroos . Alzheimeri . Parkinsoni tõbi Ja teised.

Hüpersomnia sageli kaasneb vaimuhaigus. Depressioon, vaimselt haige muutub vähem aktiivne, ütleb ta peaaegu pidev uimasus. Teens, kes kannatavad skisofreenia Tihti on suur nõudlus nii päeval magada.

Haiguste provotseeritud lüüasaamist infektsiooni patsiendi iseloomustavad sageli väsimuse ja unisus, temperatuur 37 ja üle selle üldine halb enesetunne. Lisaks on olemas mitmeid sümptomeid, mis viitavad arengut konkreetse haiguse

Põhjus uimasust hommikul võib olla hilinenud unefaasi sündroomi . See riik - on tingitud rikkumise loomulik rütmid organismis. Mees on väga raske ärgata hommikul kaua seisundis uimasust. Aga soov magama õhtul seda ei juhtunud, nii et inimesed seda sündroomi kipuvad magama väga hilja.

Niinimetatud psühhogeenne hüpersomnia - Reaktsioon emotsionaalne ebastabiilsus, nii et inimesed saavad rahulikult magada mitu tundi või isegi päeva. Samal ajal on võimatu teda üles äratada, kuid EEG tuvastatakse selge rütm ja reaktsiooni välistele stiimulitele.

Püsivat või vahelduva unisus tekib mõnikord mõned füüsilised tervisehäired. See riik on täheldatud neerupuudulikkus . maksapuudulikkusega . hingamispuudulikkus Raskekujulise aneemia, südamepuudulikkus, endokriinsüsteemi laadi. Peapöörituse ja unisuse täheldatakse sageli põdevad inimesed verevoolu vähenemine ajus ja vähendatud Vererõhu .

Suurenenud unisus mõnel juhul on tulemus saanud mitmeid narkootikume - neuroleptikumid, sedatiivsed antidepressandid, beeta-blokaatorid, bensodiasepiinide ja teised.

Osa vastust küsimusele, miks päevane unisus mures mees, on esitatud informatsioon oma elustiili. Rünnakud päevase unisuse ja unetuse avaldub öösel võib olla seotud rikkumise normaalne uni ja ärkvelolek. Pärastlõunal tugev unisus perioodiliselt võidab kes täheldatud tõsiseid füüsilisi ja vaimset pinget. Tavaline nähtus - unisus pärast sööki. Söömine, eriti suurtes kogustes, see lõdvestab. Nii unine pärast lõunat võib sageli mõjutada isegi kvaliteeti mees. Kuidas vabaneda selline riik võib paluda arsti või toitumisspetsialisti.

Samuti unisust põhjustavad alkoholijoobes. Naised uimasust mõnikord täheldada teatud päevadel menstruaaltsükli. Kuidas lahendada selliseid rünnakuid, see sõltub intensiivsus ja sagedus sümptomid. Kui uimasust tekitab ebamugavust, meetodid sellise seisundi raviks tuleb küsida spetsialisti.

See juhtub tihti hüpersomnia rasedus . See sümptom, mille põhjus on seotud intensiivsuse muutused naise organismis, võivad tekkida esimeste nädalate jooksul pärast viljastumist.

Nõrkus ja uimasuse raseduse on näha suur hulk naisi. See tingimus on isegi pidada märk rasedusest. Selline olukord on täiesti normaalne, sest raseduse alguses organismi vastureaktsiooni pakub kaitset raske närvisüsteemi pinge, stress, ja teised. On täiesti loomulik, et raseduse ajal naise keha vajab puhkust ja rahu on palju rohkem kui tavaline elupäeval. Seega, unisus võib esineda ja hilisemate, kes lapse. Kolmandal trimestril, naist raskem liikuda, see võidab väsimus. Nii unine 38 nädalat, 39 nädalat, mis on peaaegu ees tarne   See on loomulik reaktsioon tohutu muutusi toimunud. Kui on uimasus, lihtne ennustada: pärast sünnitust naise keha järk-järgult suurenenud ning normaliseerunud.

Kuidas vabaneda unisus?

Et mõista, kuidas ületada unisust, algselt peaksid võtma kõik vajalikud uuringud teha kindlaks selle põhjused seisukorras. Arst uurib patsiendi ja ülekuulamine, pöördus tema poole selliste kaebustega, määrab vajaduse korral täiendavat uurimist. In kindlaks vaevuste ravi järel.

Kuid kõige sagedamini uimasust ja peapööritust seotud asteenia ja üldine väsimus, halb toitumine, vähene allaklapitav, beriberi. Sel juhul aitab mõned üldised nõuanded ja folk õiguskaitsevahendeid unisus.

Enne harjutanud raviks unisus, peaksid tagama normaalse une, täielik puhata. Iga päev sa pead magama vähemalt 7 tundi. Inimene peab magama rahulik ja vaikne õhkkond. Pole vaja vahetult enne magamaminekut keskenduda teemasid, mis põhjustavad elevust, ärritus. Et siis mitte võtta rahustid, inimene peaks magama lõdvestunud ja rahulik. Rahustid unetust võivad võtta ainult pärast konsulteerimist ravi oma arstiga.

Kui inimkeha puudub A-vitamiini . . C   jms, siis on hädavajalik, et täita seda lõhet. See on vajalik mitte ainult kohandada võimu, kuid tuleb kindlasti konsulteerida arstiga valikut vitamiini kompleks. Mis vitamiine unisusest ja väsimus võtta, ekspertide nõu individuaalselt.

Mõnikord põhjustab unisus on allergiline reaktsioon teatud stiimulitele. Sel juhul aitavad ületada selle tingimuse allergiavastast ained. Sa peaksid ka proovima nii palju kui võimalik, et vältida kontakti ärritavate.

Aru vabaneda unisus aitab parandus päevakava ärkamiste ja magada. Eksperdid soovitavad minna magama ühel ja samal ajal, ja mitte muuta see harjumus, isegi nädalavahetustel. Samal ajal tuleb võtta ka toitu. Pole vaja magamaminekut juua alkohoolseid jooke, sest alkoholi tarvitamine ei võimalda organismi siseneda etapi sügavasse unne.

Kui oluline inimese küsimus on, kuidas vabaneda unisus tööl , Sel juhul võib leida järgmised soovitused. Kui ootamatu hood unisus võib olla intensiivsem kasutamise või kõndida paar minutit värskes õhus. See tasu aitab cheer up. Ära kuritarvita sisaldavad joogid kofeiini. Soovitav on mitte juua rohkem kui kaks tassi kohvi päevas.

Rasedad naised, kes võidab uimasust, on soovitatav võimaluse korral kauem magada, piisavalt aega kui öösel ja puhkepäev. Oluliselt parandab tervislikku seisundit kõnnib värske õhu kätte. Kui rase naine töötab, peab see tingimata olema piisavalt aega magada - uni rase ema peaks olema vähemalt 8 tundi päevas. Kui võimalik, ventileerida ruumi pidevalt, vältida kohti, kus on palju inimesi. Rasedus ei ole väärt palju ületöötamine ja tuleb alati meeles pidada, et oma lõõgastust ja rahu sõltub lapse seisundi.